[...] po okolo 3 latach siedzenia przy komputerze sie skrzywilem kiedys o tym nie myslalem. Teraz jak sie przyjrzec (nawet w koszulce) widac roznice miedzy barkami . Czy macie domowe sposoby na naprawienie tego :)? Posiadam drazek , i od czerwca okaze sie czy bede mial w domu ławke do cwiczen, hantle. Wiek 15 lat(14 lat i 10 miesiecy) [...]
moja córka narzeka na ból w dolnej części pleców,po bokach oraz przy oddawaniu moczu chciała bym porady cz są jakieś domowe sposoby na ten ból .Podejrzewam że to są skutki siedzenia na trawie ,a zarazem przeziębienia .proszę o poradę czy mam iść do lekarza czy są może jakieś sposoby?
Jak wspomniano w części pierwszej artykułu z cyklu „Candida - niewidzialne zagrożenie” opublikowanej w numerze 20 Perfect Body, do grzybiczych zakażeń układowych najczęściej dochodzi w przypadku obniżonej odporności, będącej następstwem długotrwałej antybiotykoterapii, chorób nowotworowych, AIDS, przeszczepów narządów, lub wynikającej z [...]
jakie są domowe sposoby na usunięcie piegów, albo jakieś kremy, które by pomogły?? proszę... pomóżcie... teraz zauważyłam, ż eprzez to słońce wyszły mi jeszcze bardzie.... na szczęęście mam tylko na nosie i lekko w okolicy.... jestem z natury blondynką i wiem, ze to u blondynów jest bardzo często spotykane.... jeżeli znacie jakieś skuteczne [...]
ostatnio sie dowiedziałem ze jak sie bierze jakies odrzywki, suplementy, witaminy w tabletkach to nie wiadomo czy to sie wchłonie.nawet jeśli to bedziemy brać to nie wiadomo czy to coś bedzie dawać jeżeli mamy ''zapchane'' jelita. znacie może jakieś domowe sposoby na oczyszczenie jelit?
mam problem z zatokami, ponieważ bolą mnie przy nurkowaniu w wodzie nie mogę z tego zrezygnować ponieważ pływanie to najlepsze co teraz można robić w te upalne dni i sam bardzo lubię pływać, jednak podczas nurkowania bolą mnie te zatoki, im niżej schodzę pod wodę tym ból jest silniejszy jakie polecacie domowe sposoby na oczysczenie zatok??
Witam mam pewien problem...otuż przy cwiczeniu barków unosilem sztange nad glową ..w pewnym momecie poczułem uklucie...wszystko było ok...dokonczylem trening bez problemu...ale rano nie mogłem ruszyc ręką...nawt utrzymac szklanki z herbatą...znacie jakies domowe sposoby na ten uraz...lub jakies masci...prosze o sprawdzone sposoby...
[...] moja laska ma strasznie niskie cisnienie( 90/70 to maks, czasem 80/60. robila badania krwi i wszystko w normie. miala kiedys (za gnoja) problemy z tarczyca. jakie sa 'domowe' sposoby na podwyzszenie cisnienia; jakies suplementy diety czy cos w tym stylu. jak byla u lekarza to jej przepisal jakies tabletki i jak chciala je wykupic w aptece [...]
[...] kapsułek tranu/day - Człowiek nerwowy jestem, a do tego ektomorfik, więc z kortyzolem walczyć trzeba. Tu wyjaśnienie: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/ Później mam zamiar zainwestować w pełnowartościowe gainery, ale z racji kupowania sprzętów do siłowni, muszę przynajmniej przez [...]
Wiek: 19 Płeć: kobieta Waga: 72 Wzrost: 165 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): uczelnia,trenuje z rana,ide spac o 22.00 Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję [...]
Chrapanie jest częstą dolegliwością ludzi. Nasila się wraz z wiekiem. Mężczyźni po 70. roku życia -->ponad 80%. Kobiety po 70. roku życia -->ponad 70%. Chrapanie to wynik wibracji miękkich częsci gardła. Podczas snu wiotczeją wszystkie mięśnie. Także mięśnie nasady języka i gardła, szczególnie przy ułożeniu na plecach. Zapada się wówczas [...]
[...] sklepy sportowe juz zamkniete więc nie moge kupic sobie usztywniacza na staw do ortopedy moge isc dopiero w poniedziałem czy może mi ktos pomóc moż zna ktos jakies domowe sposoby na to albo jakies mniej domowe może ktos miał to samo może sa jakies specyfiki na to juz sam nie wiem acha i jeszcze łyknąłem glukozamine na wszelki wypadek [...]
[...] stymulacji żeby nastąpił wzwód i nie jest on pełny niestety. Czytając różne fora znalazłem informacje o kortyzolu ( http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/ )i podejrzewam że jego nieprawidłowe proporcje względem testosteronu są przyczyną mojego stanu, ponieważ w zbyt dużych ilościach [...]
[...] mam jeszcze zrobic? Mecze miesnie klatki piersiowej na rozne sposoby, smaruje piersi zelami typowymi do pielegnacji skory biustu. Moze dziewczyny z tego forum znaja jakies domowe sposoby na piersi? Schudlam 20 kg (troche szybko, bo w ciagu 2 miesiecy, - zjadam 1 300 - 1 500 kcal dziennie , w silowni trenuje od 5 dni w tygodniu (poniedzialek [...]
[...] natezeniu sklepy sportowe juz zamkniete więc nie moge kupic sobie usztywniacza na staw do ortopedy moge isc dopiero w poniedziałem czy może mi ktos pomóc moż zna ktos jakies domowe sposoby na to albo jakies mniej domowe może ktos miał to samo może sa jakies specyfiki na to juz sam nie wiem acha i jeszcze łyknąłem glukozamine na wszelki wypadek [...]
(...) Ból jest wpisany na stałe w poetykę sportu. Ten dotykający mięśni i pojawiający się na skutek treningu nazywamy potocznie „zakwasami”. Nazwa ta ma już dzisiaj tylko znaczenie historyczne; dawniej bowiem uważano, że wywołuje go kwas mlekowy – produkt beztlenowego spalania glukozy. Dzisiaj z kolei wiemy, że metabolit ten (...) (...) Należy [...]
[...] opisane wyżej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych ograniczeń Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: tylko nie bieganie :) domowe sposoby na piękne ciało. ok. 3 razy w tygodniu po godz mogę poświęcić + basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: opisane wyżej Czy możliwe jest [...]
Domowe Sposoby na DOMS (...) Ból jest wpisany na stałe w poetykę sportu. Ten dotykający mięśni i pojawiający się na skutek treningu nazywamy potocznie „zakwasami”. Nazwa ta ma już dzisiaj tylko znaczenie historyczne; dawniej bowiem uważano, że wywołuje go kwas mlekowy – produkt beztlenowego spalania glukozy. Dzisiaj z kolei wiemy, że metabolit [...]